Nutricionista

Descripción breve

El/la nutricionista alinea la alimentación con tus medicamentos y análisis de laboratorio. Se enfoca en la seguridad alimentaria en los primeros meses, en mantener energía estable para sanar, en la presión arterial, el azúcar en la sangre y un peso saludable.

Prioridades principales

• Seguridad alimentaria: preparación segura mientras estés inmunosuprimido/a (cocinar carnes y huevos completamente, enjuagar frutas y verduras, evitar productos no pasteurizados).
• Nutrición para la recuperación: establecer metas de proteína y calorías para recuperar fuerza después de la cirugía.
• Presión arterial y líquidos: hábitos bajos en sodio e hidratación estable según lo que indique tu equipo.
• Control de glucosa: planes simples si los esteroides u otros medicamentos elevan el azúcar.
• Ajustes guiados por laboratorios: modificar potasio, magnesio y fósforo a través de la dieta cuando corresponda.

Problemas que atiende

• Falta de apetito, náuseas, cambios en el gusto, llenura temprana.
• Aumento o pérdida de peso, pérdida de masa muscular, baja energía.
• Presión arterial alta, azúcares elevados o colesterol después del trasplante.
• Alteraciones de electrolitos relacionadas con medicamentos o hidratación.

Cuándo acudir a él/ella

• Poco después del trasplante y cada vez que tu peso, presión arterial, azúcares o laboratorios se desvíen.
• Antes de comenzar suplementos o planes de “detox/limpieza”.
• Cuando los viajes, turnos de trabajo o falta de apetito dificulten tu rutina.
• Prepárate: un registro de alimentos de 3 días (fotos sirven), presión/ peso en casa, laboratorios recientes y preguntas.

Lo que no maneja (límites)

• No cambia recetas ni ajusta medicamentos — eso corresponde a tu equipo clínico.
• No resuelve temas de seguro o copagos — eso es del coordinador financiero/aseguradora.
• No confirma interacciones alimento–medicamento por sí solo/a — eso se valida con tu farmacéutico/proveedor.