Nutricionista
Descripción breve
El/la nutricionista alinea la alimentación con tus medicamentos y análisis de laboratorio. Se enfoca en la seguridad alimentaria en los primeros meses, en mantener energía estable para sanar, en la presión arterial, el azúcar en la sangre y un peso saludable.
Prioridades principales
- Seguridad alimentaria: preparación segura mientras estés inmunosuprimido/a (cocinar carnes y huevos completamente, enjuagar frutas y verduras, evitar productos no pasteurizados).
- Nutrición para la recuperación: establecer metas de proteína y calorías para recuperar fuerza después de la cirugía.
- Presión arterial y líquidos: hábitos bajos en sodio e hidratación estable según lo que indique tu equipo.
- Control de glucosa: planes simples si los esteroides u otros medicamentos elevan el azúcar.
- Ajustes guiados por laboratorios: modificar potasio, magnesio y fósforo a través de la dieta cuando corresponda.
Problemas que atiende
- Falta de apetito, náuseas, cambios en el gusto, llenura temprana.
- Aumento o pérdida de peso, pérdida de masa muscular, baja energía.
- Presión arterial alta, azúcares elevados o colesterol después del trasplante.
- Alteraciones de electrolitos relacionadas con medicamentos o hidratación.
Cuándo acudir a él/ella
- Poco después del trasplante y cada vez que tu peso, presión arterial, azúcares o laboratorios se desvíen.
- Antes de comenzar suplementos o planes de “detox/limpieza”.
- Cuando los viajes, turnos de trabajo o falta de apetito dificulten tu rutina.
- Prepárate: un registro de alimentos de 3 días (fotos sirven), presión/ peso en casa, laboratorios recientes y preguntas.
Lo que no maneja (límites)
- No cambia recetas ni ajusta medicamentos — eso corresponde a tu equipo clínico.
- No resuelve temas de seguro o copagos — eso es del coordinador financiero/aseguradora.
- No confirma interacciones alimento–medicamento por sí solo/a — eso se valida con tu farmacéutico/proveedor.